Quem nunca esteve acima do peso e fez uma dieta maluca? Tomou chá, sopa, suco de limão em jejum, dieta da lua, do sol, das estrelas… Assistiu um reality de obesos sofrendo para se exercitar, e você com medo de chegar a esse ponto fez uma promessa que, na segunda-feira, começaria mais uma dieta. A […]
Confira a matéria completa no link: https://vejasp.abril.com.br/cultura-lazer/gambito-da-rainha-aulas-de-xadrez/ Venham conhecer a Ginástica para o cérebro.
Vai deixar NOVAMENTE para mais tarde? Procrastinação vc sofre disso ? Entenda um pouco sobre este comportamento e saiba que não é somente uma questão de ser “ PREGUIÇOSO (A)”. Amanhã temos a LIVE: A Clínica Movimente responde , aguardo vocês as 20:00hs. Tenham um ótimo início de dia. Viva a Vida !!!!!! Confira no […]
É com grande satisfação que Personal Trainer Eduardo Rocha da Clínica Movimente foi convidado para fazer parte da equipe de colunistas da revista dependência química e saúde mental e já está no ar o seu primeiro artigo. Confira o artigo completo no link a baixo: ⬇️ O exercício físico no tratamento da dependência de cocaína […]
A Clínica Movimente acredita que a saúde física e a saúde mental equilibradas ajudará neste delicado período de isolamento pelo Covid-19. Para alcançar este estado de equilíbrio nós sugerimos que vocês SOMEM horas, minutos e segundos de práticas de exercícios aeróbios ao longo dos dias, semanas e meses . Nosso parceiro Nizan Guanaes já entendeu […]
A Depressão afeta mais de 300 milhões de pessoa no mundo todo, com enormes prejuízos a sociedade. O fator neurotrófico derivado do cérebro (BDNF) é vital para a sobrevivência, crescimento e manutenção dos neurônios, neste caso está intimamente ligado as funções emocionais e cognitivas no cérebro. Evidências científicas comprovam o efeito positivo do exercício […]
Sempre ouvimos falar da importância da prática de atividade física para termos uma vida mais saudável. E, nos casos de tratamentos para dependências, isso não é diferente. Apesar de ainda serem poucas as pesquisas que exploram os benefícios do exercício físico em nossa saúde, os estudos existentes são promissores. Um deles, realizado nos EUA […]
Derivado da cocaína, o crack é uma droga com potencial de abuso, isto é, ele pode levar um indivíduo a dependência química. O crack teve um aumento de consumo em nível mundial, tornando-se um problema de saúde pública. No Brasil, temos acompanhado uma discussão crescente sobre o vício nesta droga devido às ações recentes da […]
Um exame realizado em ratos analisou o uso de exercícios físicos como alternativa para superar a abstinência do uso de cocaína. Apesar do sucesso para tratar a dependência em outras drogas, nenhum remédio foi capaz de impedir a recaída no desejo por cocaína. Embora alguns deles se mostrem promissores, sua eficácia provou ser variável […]